保健食品的保健功能主要涉及三個方面，分別是營養素補充劑功能、非營養素補充劑功能和保健食品新功能。

1、營養素補充劑功能。補充維生素、礦物質等營養物質的保健食品（“補充 n-3 多不飽和脂肪酸功能”在2023版《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 營養素補充劑》中收錄，將于2023年10月1日起實施）。

2、非營養素補充劑功能。目前現行有效法規中規定非營養補充劑功能有24種，《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 非營養素補充劑（2023年版）》保留“增強免疫力”等24種保健功能，對表述進行調整規范；取消“改善生長發育”、“促進泌乳”、“改善皮膚油份”3種保健功能納入目錄。

3、保健食品新功能。應滿足《保健食品新功能及產品技術評價實施細則（試行）》要求，新功能定位有三個，分別是：補充膳食營養物質、維持或改善機體健康狀況和降低疾病發生風險因素。

康瑞安集團成立于2014年6月，是一家 “專業的保健食品注冊檢驗服務機構”，為保健食品、功能食品、新食品原料、化妝品、醫療器械等大健康產品，提供一站式的研究開發、檢驗檢測、毒理學評價、功能性試驗、人體臨床研究、注冊備案、咨詢認證等技術服務。